​山东人的体检报告出来了！泰安人平均寿命竟然是……!小编准备收拾一下去东部沿

山东人的体检报告出来了！泰安人平均寿命竟然是……!小编准备收拾一下去东部沿海了！

山东哪个城市老龄化最严重？

东部沿海还是西部内陆的老人最长寿？

泰安，在全省长寿排名如何？

现在有答案了

女性平均期望寿命比男性大5岁

近日，山东省卫计委发布了

全省2016年度居民疾病与健康状况

2016年山东居民人均期望寿命为78.50岁

其中男性为76.07岁，女性为81.38岁

女性期望寿命比男性大了5岁多

小编这才明白

原来姐弟恋其实很有道理哎

泰安人平均期望寿命78.06岁

平均期望寿命是指现在出生的孩子

预期他将来能活多少岁

通过婴儿及各年龄段

人口死亡情况计算得来

从地区分布上来看人均期望寿命

自东向西呈依次递减趋势

最高的威海市达到80.39岁

泰安为78.06岁，全省排名第十名

嗯，小编已经收拾好干粮和细软

在去威海的路上了

最长寿的老人都在这些地方

说起长寿这事儿

山大高希宝教授和他的团队经多年调查

得出了一条贯穿鲁西南到胶东的“长寿带”

即从菏泽东明县、单县，济宁金乡县

枣庄山亭区，到临沂平邑、费县和蒙阴

直到青岛城阳区，烟台蓬莱和威海乳山

全国百岁老人的比例是1.44/10万

而在乳山这一比例在7.8/10万左右

虽然这里总人口不足60万

80岁以上的老人就有两万人

百岁老人更是多达68位

长寿竟然是基因天生带来的

在285名百岁老人中

167位有家族长寿史

平均占总人数的58.55%

这说明基因真的很！重！要！

它不仅影响你的颜值

还决定了你能活多久

这些百岁老人中男性平均身高166.8cm

女性平均身高为154.7cm

身体矮小新陈代谢就会慢一些

需要的能量补给就少

这就为长寿提供了一定的自身优势

教授这么说

小编默默低头看了眼自己的腿

嗯，看这长度

我是要长命百岁的人…

三高人士最危险

高学历、高收入、高智商的人有什么危险

有木有搞错……

我们这里说的三高指的是

高血压、高血脂、高血糖

也就是医学上所说的心脑血管疾病

我省死亡原因排在前十位分别为：

心血管疾病 恶性肿瘤 脑血管病

呼吸系统疾病 伤害 糖尿病

神经精神障碍 呼吸系统感染

消化系统疾病 泌尿生殖系统疾病

不同年龄组死因排序有所不同

例如14岁以下组前三位死因

分别是伤害、恶性肿瘤和先天异常

占该年龄组死亡的74.28%

所以说，泰安的家长们

看好熊孩子比什么都重要

不健康生活方式较为普遍

数据显示山东2016年18岁至69岁居民

人均日食盐摄入量为10.13克

食用油摄入量36.69克

均超过6克和25克的推荐摄入量限值

高盐高脂饮食、超重肥胖、身体活动不足

等不健康生活方式较为普遍

居民心理健康意识薄弱的现象依然存在

新闻加点料

泰安有人的血竟然是乳白色的

近日，泰安一市民到市中医医院脑病康复科进行检查治疗，抽血时医生发现这名患者的血液是呈现乳白色。经过检测，患者血液中的胆固醇高出正常值近3倍、甘油三酯的含量高出正常值近20倍。患者今年才20多岁，却出现了这样的情况。据泰安市中医医院脑病康复科主任孙远标介绍，这与平时的饮食习惯有很大关系。这位患者近日吃烧烤多，饮酒也多，所以出现了现在这种情况。

脂肪是人体能量的一大来源，对人体多数组织来说，胆固醇也是维持代谢平衡的重要物质。平时我们从食物中摄取的脂肪，经过一系列消化过程，最后会变成细小的乳糜微粒进入血液。乳糜微粒多到一定程度时，原本呈淡黄色的血浆，就会由清澈透明的淡黄色液体变成乳白色的黏稠液体，这种泛着浮油的血在医学上即称为“牛奶血”，也叫“乳糜血”或“脂血”。“尤其是夏天这个季节，烧烤配上啤酒成了不少人的钟爱，而这种饮食习惯对身体健康是不利的。所以平时在饮食上要少吃油腻的，少喝酒，少喝饮料，同时要多吃蔬菜，多运动，定期进行体检，保持健康的生活方式很重要。”孙远标主任介绍道。

“5125”健康生活走起

日前国家卫计委推出“5125”健康生活理念

倡导大家每天发呆5分钟时间

每天运动1小时

每天12种/每周25种以上食物

俗话说得好

身体是革命的本钱

我（5）要（1）爱（2）我（5）

那从现在开始养成良好的习惯吧！

最泰安中华泰山网记者：张建

综合：潮济南

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