​喝红枸杞能提高性功能吗，红枸杞原浆能提高性功能吗

喝红枸杞能提高性功能吗，红枸杞原浆能提高性功能吗

民间一直流传着“行万里路，不吃枸杞”的说法。

毕竟枸杞不仅有益精的功效，还能让男性遗精。对于男性来说，如果每天适当饮用泡水枸杞，可以更好地帮助减少少精症，提高精子的质量和活力，感受人体内血浆睾酮的增加。

对增强体质也有很好的作用，能有效提高男性的性能力。

现代医学研究发现，枸杞含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白质、胡萝卜素、亚油酸、维生素和矿物质。促进造血功能、抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖。

中医认为，枸杞能滋补肝肾，益精明目，常用来调理体虚乏力、精气不足、内热消渴、腰膝酸痛、头晕耳鸣、血虚眼黄、头晕目眩等症。

所以枸杞可以改善性功能，但不如西药有效，而且只有事先服用后效果才不明显。

每天吃20克左右的枸杞或长期泡水食用，可提高持续时间。

另外，由于枸杞的暖身作用很强，感冒发烧、炎症腹泻的人最好不要吃，因为它不仅不能提高性功能，还会对身体造成伤害。

枸杞泡水一次放多少粒

答：每次泡水，建议放20到30个左右的枸杞。1.枸杞，因其营养丰富和多种保健功效，常被用来泡水饮用。但是，和其他食物一样，枸杞的摄入量也需要适度。

枸杞的推荐日摄入量为20-30粒左右。2.枸杞富含人体所需的微量元素，如铁、硒、锌等。以及多种氨基酸和抗氧化剂。它们对眼睛有好处.见全文。

枸杞子配什么壮阳最佳，搭配这4样YYDS！

枸杞是天然保健食品，也是药食同源的滋补佳品。枸杞味甘，性平，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益气生肌、养颜明目、安神祛风、补虚益寿、强筋壮骨的功效。

常与熟地黄、菊花、山药、山茱萸同用。枸杞自古以来就是补肾的良药。晋代葛洪用枸杞捣汁滴眼治疗眼疾。唐代的孙思邈是用枸杞配以其他药物制成的。