​营养丰富、香滑糯口的南瓜羹你会做了吗?

2026-04-10 22:14 来源:宝玉楼 点击:

营养丰富、香滑糯口的南瓜羹你会做了吗?

1.南瓜洗净去籽切成块儿;

2.放入盘中上锅蒸制20分钟,然后放凉、去皮;

3.去过皮的南瓜放入料理机中打成茸;

4.成茸的南瓜羹加入200克椰浆(麦德龙有卖)熬制开锅即可盛碗上桌了。

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